冰凍三尺非一日之寒，胃癌的發(fā)生也不是一朝一夕的事。從正常胃黏膜上皮細胞變?yōu)榘┘毎彩且粋€漸進的過程，經(jīng)歷一個相當長的癌前變化過程。

      近5年來，我國19~35歲青年人的胃癌發(fā)病率比30年前翻了一番，胃癌防治已經(jīng)成為社會廣泛關注的健康焦點。據(jù)醫(yī)學統(tǒng)計數(shù)字顯示，中國腸胃病患者有1.2億，每年新增40萬胃癌患者，占世界胃癌發(fā)病人數(shù)的42%。

      然而，胃癌不是由正常細胞迅速轉變成癌細胞，從最開始的胃炎演變到最后的胃癌，是一個循序漸進的過程。

01——胃炎到胃癌有四步——

胃癌

02——哪些原因會導致慢性胃炎——

      慢性胃炎主要病因有細菌感染、機械損傷、化學損傷（如藥物、酒精、十二指腸膽汁胰液反流）以及某些免疫因素和遺傳因素等。

      幽門螺旋桿菌（Hp）感染是慢性胃炎的主要誘因。Hp長期感染，可以通過毒素、免疫損傷等機制，加重患者胃的損傷，甚至可以促進胃黏膜一些與胃癌有關的病變惡化。飲食不規(guī)律、飲食結構不合理，對于胃黏膜造成的損傷有時更加可怕，這些因素導致胃黏膜持續(xù)受損且不能及時修復，漸而被腸上皮細胞代替，導致了“腸上皮化生”的癌前病變，進一步發(fā)展為胃癌。可見，胃炎是否會轉化成胃癌，“久治不愈和胃黏膜長期不能修復”是兩個很大的關鍵因素，而這更多取決于人們的健康觀念和主動預防意識。

      雖然胃癌周圍黏膜中，萎縮性病變多見，但并沒有說慢性萎縮性胃炎會必然發(fā)展成胃癌。慢性萎縮性胃炎癌變率不是很高，但兩者卻密切相關，胃癌是從萎縮性胃炎的腸上皮化生和異型增生一步步發(fā)展過來的。

      所以呢，一旦我們發(fā)現(xiàn)了萎縮性胃炎，便要越早治療越好，否則等到出現(xiàn)了腸上皮化生和不典型增生才重視，就變得危險了。因為輕、中度萎縮性胃炎經(jīng)治療多數(shù)還是可逆的，而重度萎縮性胃炎可逆性很小。

03——讓胃炎止步日常怎么做——

    【保持好心情】

      其實有胃炎之后，重點并不是要把胃炎趕盡殺絕，因為只要吃東西，胃跟食物接觸，胃炎就可能發(fā)生，是免不了的。重要的是學會對胃好一點，把癥狀減輕，讓自己活得舒服。很多胃炎病人的焦慮、抑郁情緒比其他人要嚴重，而不良的情緒會對胃部的血流、胃酸的分泌產(chǎn)生影響，導致胃炎的出現(xiàn)和加重。還容易陷入“情緒不好→各種胃不適→癥狀讓情緒更不好→癥狀更嚴重”這種惡性循環(huán)。應該學會自我調節(jié)，及時舒緩，不要讓不良情緒長期影響自己,必要時應該尋求心理醫(yī)生的幫助。

    【少吃不健康食物】
      包括腌制、煙熏和油煎食物、霉變食物，因其含有大量致癌物質。此外，高鹽食物會損傷胃黏膜，所以飲食一定要清淡。注意衛(wèi)生，導致胃炎的幽門螺旋桿菌多是通過不干凈的飲食感染的，注意飲食衛(wèi)生、勤洗手，可以大大減少幽門螺桿菌的感染幾率。

    【戒煙酒】
      吸煙能使胃黏膜血管收縮導致胃黏膜血液循環(huán)不好，從而造成營養(yǎng)缺乏；還可導致膽汁反流，損傷胃黏膜，引起胃炎。酒精可直接損傷胃黏膜，導致胃炎，嚴重的還會引起急性出血性胃炎。

    【慎用傷胃藥】
      吃藥時注意藥物的不良反應，如果用藥之后胃特別不舒服，可以跟醫(yī)生商量改為飯后服用。不要隨意服用各種不良反應尚不明確的偏方、秘方。

04——正規(guī)查治把胃癌擋在門外——

    【正規(guī)檢查】

      當然，生活調節(jié)不可能解決所有問題，正規(guī)的就診還是必要的。胃鏡檢查是胃癌二級預防的重要手段。胃鏡發(fā)現(xiàn)有慢性萎縮性胃炎的需要注意這些：中、重度萎縮并伴有腸化生的患者每1年左右隨訪一次，不伴有腸化生或異型增生的慢性萎縮性胃炎，可酌情安排胃鏡和病理檢查。伴有輕、中度異型增生者應縮短至每6個月左右復診一次。重度異型增生患者證實后，必須行內鏡下治療或手術治療。

    【正規(guī)用藥】
      如果檢查有所發(fā)現(xiàn)，并且癥狀需要盡早控制時，應該在醫(yī)生的指導下，選擇有針對性的藥物治療。如有幽門螺旋桿菌感染的患者，可以服藥根治幽門螺旋桿菌，減輕胃部炎癥，緩解癥狀；胃脹明顯的可以適當用促進胃腸蠕動的藥物；胃反酸明顯的可以用抑酸及中和胃酸的藥物。如康復新液聯(lián)合四聯(lián)療法治療幽門螺旋桿菌陽性胃潰瘍具有較好的臨床療效，可以減輕患者的炎性反應，改善氧化應激狀態(tài)，對胃腸激素起到了較好的調節(jié)作用，并且康復新液能顯著改善患者包括疼痛、噯氣、反酸胃脹等多種胃腸不適癥狀，促進胃黏膜更快愈合，且用藥安全性高。